43歳。苦しみから逃れたい。

思いつきの人生ログ。もう大体やり切った感がある人生。

エアコンはつけるべし

こんばんわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です。


エアコンなしで寝ていましたが、体調悪くなるし、眠れないので、とうとうつけて寝ました。


除湿モードにして、28度の設定にしました。


これが快適に寝れました。


朝はちょっと寒くて、寝る前にはいだタオルケットに包まるように寝てました。


身体に悪いと思っているエアコンも暑すぎる気温よりはマシなようです。


熱中症に気をつけないと…


アイマスク+エアコンはかなりよいです。


エアコンなしだと、アイマスクが蒸れる…寝てる途中で剥ぎ取って寝てるんです。


これがエアコンありだと、全然蒸れない。


エアコン万歳( ・∇・)



ーーー終幕ーーー

夏の日の2019

こんばんわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です

久しぶりの連日の更新です。
全く余裕がなかったですね。いまもあんまり余裕はないですけど、お酒の力を借りて日記を更新しています。

今日も一日家にいました。台風ですしね。

Kindle paper whiteはよいのか悪いのかはよくわかりません笑
目が疲れないと評判でしたが、それなりに疲れますね。軽いのはかなり良いかですが。

進撃の巨人を買いました。久しぶりに見ましたけど、ストーリーが面白いですね。最初の頃しか読んでなかったですが
、世界に話が広がって全然違う話になってます。巨人と戦うだけではなかったのですね。

あとはアマプラで映画を観てました。

リーアムニーソンが渋くて好きです。カッコいいなぁ。
96時間もだけど、家族を守る映画を撮らせるともうたまらんですね。強くて、悪くて、でも根が優しい。心が素敵。
目が綺麗。


そんなこんなで、一日ダラダラと過ごしています。

そんなに予定詰めなくても、楽しく暮らせます。

そんな生活が好きです。ゆっくり、時間を過ごす。

若い時には思わなかったですが、いまは自分の気持ちに正直に、ダラダラ過ごしますわー。


ーーー終幕ーーー

本日は。

こんばんわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です

ハッピーバースデー!俺!

私が産まれた日もこんな雨だったらしいです。

だからか、雨は嫌いではないです。


こんな日はゆっくり静養。

ビール飲みながらアマプラで映画を観る。


最高の贅沢を私はしている。


1人でも幸せ。

ーーー終幕ーーー

アマゾンプライムデー2019

アマゾンプライムデーですね!

私は今回はKindle paper Whiteを購入しました。

8Gで7980円です。43パーオフなので、かなりお得です。

ただ、ちょっと迷いましたね。いまKindle Fire HDがあるので、それで賄えることを考えると無駄かなぁと。

それでも、目に優しくて疲れにくいと評判なので、ちょっと試してみたいという好奇心が勝ちました。

無駄遣いにならなければよいですけど。

あとキャンペーン登録するとKindle本の漫画まとめ買いが20パーオフになるとメールが来ていたので、前から見たかった鬼滅の刃を購入。

いろいろ読みたい漫画あるけど、今回はこの本のみ購入しました。



自粛しました。


ものはあんまり欲しくないですけど、本や漫画は沢山読みたいので、買い続けるでしょう。




ーーー終幕ーーー

余裕がある生活。

こんばんわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です。

ネットサーフィンを止めると時間に余裕ができました。

何も考えずに、ひたすらぼーっとして、思いついたときに、掃除したり、片付けしたりしてました。

ちょっと散歩したりして、ゆっくり過ごせました。

しばらくはこの生活を続けていこうと思います。



余裕、大事です。

ーーー終幕ーーー

スマホを触る時間を減らそう。

こんばんわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です。

SNSやネットサーフィンの時間を減らしています。

だらだらと見ていることで、以外に頭を使っているのかと思ったからです。
最近は、脳みそが沸騰しそうなくらい頭が熱くなってる気がします。なので、脳みそを休ませるためにもスマホを見る時間を極力減らそうとしています。

これは言われて気づいたことなんですけどね。なんだか、頭に靄がかかったような感じになって、深く考えられない話をしたときに、スマホを見ているだけど結構頭使うよと言われました。

たしかにそうかもしれないと思って見ないようにしてみると、たしかにそういう気がしました。また、目も酷使しているため、疲れも溜まってしまうのではないか?と思いました。

情報をたくさん仕入れるのはいいけど、環境変わってたくさん情報を仕入れているところで、さらに追い討ちで情報を取り入れたらパンクすることが分かりました。

脳みそが整理する時間がないのでしょうね。

なので、なるべくネットみないようにして、脳みそ、目も休めて、リフレッシュしないといけないと思いました。

何の気なしにやっていることも、疲れの原因になることでした。



ーーー終幕ーーー

糖分を欲した。

こんばんわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です。

昨日入眠は即だったのですが、朝何時かわからないですけど、目覚めてしまいました。そして、それから眠りにつくことはありませんでした。

頭の中で、仕事のことがグルグル回っていて、起きているのか寝ているのかわからない状態でした。

朝、ほんと仕事行きたくなかったですけど、なんとか出社して今日も1日終えることができました。




昼ごはんは、なんだか無性に甘いパンが食べたくなって、いつもはご飯のところをパンをがっつりたべました。

あんぱん、アップルパイパン、ハンバーガーっぽいパン。

頭が糖分を欲しがっていたんですかね?
それをむしゃむしゃ食べて昼寝しました。いつもより長めに。


まだ水曜日。あと2日仕事すれば3連休。乗り越えろ俺。



ーーー終幕ーーー