こんばんは。りー・くりすます(@muusandayo0726)です。久しぶりの更新です。 本日は（も）記録のための更新です…ここ数日、仕事と会社の行事とゴルフで全く休めてないです(°▽°)疲労困ぱいなので、早く寝るという生活をしているので、筋トレもブログもサボっ…