2022-02-11から1日間の記事一覧

ちゃんと寝たい。

日記

ここ２、３年、夜の３時くらいに目が覚めてトイレに行ったあとに眠れなくなる日が多いです。夜寝る時の寝つきはよいのですが、一度目覚めてしまった後の寝つきがとても悪いです。トイレに入って、脳が何かを考えてしまうともうダメです。何かというのは、…