飲み過ぎないように気をつけるー
こんばんわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です。
今日は水曜日なので、定時で退社しましたが…
いまから会社の飲み会です。
疲れてるから、めちゃくちゃ酔いそうだなぁ。
あまり飲み過ぎないように気をつけないといけないです。
飲み始めると、制御が効かなく今日このごろ。翌日辛いのはわかっているんですけど、飲んでいるときは絶好調になってしまう。
ウコン飲んで行きましょう。
または飲み会終了後にペパリーゼでもいいのかな？
昨日、首が疲れすぎていたためか、寝てる時に首が痛い頭が痛いで、夜中に起きました。仕事のことばっか頭ん中ぐるぐるしてるのもあってすぐには眠りにはいらなかったです。
枕外してみて、首が楽になったと思ったら、寝てました。枕が身体にあってないのかもしれません。
なので、普段より体調悪めですが…
飲み会へ出発。
ーーー終幕ーーー
シンプルにジョブる
こんばんわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です。
朝起きて、仕事して、昼飯食べて、仕事して、晩御飯食べて、風呂入って寝る生活。
んー、シンプル。
世の中のサラリーマンの平日は、ほとんどこんな生活なんでしょうね。
これが当たり前っちゃ、当たり前なんでしょうけど、なんだかなぁーと思ってしまう自分がいます。
なんか別ごとやる気力はないです。
明日のために早く寝る。
これでいいのかと葛藤する気持ちもあります。
金を使わないのはありがたいですけど笑
どっかのCMである目、肩、腰が痛いです。
鉄人になりたい。
帰宅。
ーーー終幕ーーー
疲れが溜まる一方ですよ
こんにちわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です。
今日は久しぶりに何も予定がない1日です。
午前中は疲れから空虚を見つめながら布団に転がるという時間を過ごしました。
その中で、本当に仕事を楽しくやっている人ってどれくらいいるんだろうかとふと頭の中によぎりました。
周りから見たらどういう風に見れるかはわかりませんが、わたし自身は結構大変というか疲れが溜まっていく仕事量とストレスを抱えています。
決して楽しいとは言えません。
こういう心情でない人はサラリーマンでいるのだろうか？と。
学生のころみたいに、明日早く学校行きたいなーみたいな気持ちで、早く会社に行きたいなーって思う人っているのでしょうか？（早く学校に行きたかったのは不純な動機ですが笑）
サラリーマンのクオリティライフを上げるには、会社での幸福度を上げないと本当しんどいだけですね。
あと何年も働くことを考えると、鬱になるわ。
なんでこんなに疲れるんだろうか。
気持ちのいい疲れじゃなくて、気持ちの良くない疲れ。
気持ちのいい疲れって、最近味わっていないかもなぁ。
疲れが抜けない身体と心のケアに今日はゴロゴロしますよ。
ーーー終幕ーーー
Amazonポイント還元されました
こんにちわー！りー・くりすます(@muusandayo0726)です。
先日、Amazonギフト券のチャージで5000円分購入しました。
1000ポイントがもらえるため、やらなきゃ損だと思ってやりました。
【還元率20％超】Amazonギフト券チャージ初回購入で1000ポイントキャンペーン！セブン-イレブンでnanacoで支払おう！
ちゃんとポイント還元されるか不安でしたが、無事に還元されました！
Amazonはよく利用するのでありがたいですね。
もうそろそろ、泉佐野市さんからAmazonギフト券も届きます（たぶん）
貯金ならぬ貯ポイントしておいて、Amazonプライムデーで消費する予定です。
今回狙っているのは、Kindleのペーパーホワイトです。
最軽量になったことで、かなりほしい気持ちが高まりました。いまFireタブレット使っているのですが、まあ重いです。
Fireタブレットを購入したのは、単純に安くて、画面が大きいからなのですが、重くて、寝転がりながら本を読むのはかなり辛い。手が疲れます。
なので、軽いものを求めていました。
（オアシスは軽いけど、高いのがネックでした）
なので、Amazonプライムデーまでにポイントやらギフト券やらを集めて、購入に充てたいと思います(*^▽^*)
ーーー終幕ーーー
歯が命
こんばんわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です。
キシリトールガムを仕事中に噛んでいると、歯がピキーンと痛くなることがあります。
虫歯になってしまったのか…と思ったのですが、その後はそんなに痛くありませんでした。なんでだろう。
この記事が関係するのかな？
キシリトールガムの噛みすぎ | 歯科関連記事 三宮クローバー歯科クリニック
噛みすぎはよくないみたいです。
何事もやりすぎはよくないですね。
歯はいつまでも大切にしたいです。
なので、歯磨きは絶対にするようにしています。
いまは、歯磨き粉を使わない素みがきをしています。
かれこれ2年くらいになりますが、多分虫歯にはなっていない。
定期的に歯医者に行ったほうが良いとは聞きますが、歯が痛くないと行く必要ないかなぁと思ってしまいます。
小学校以来行ったことないのもあるので、なかなか足が向きません。
昔CMありましたね。
芸能人は歯が命。
人間は歯が命。歯医者行ってみよー。
可愛い女の子いるとこへ笑笑
ーーー終幕ーーー
久しぶりに丸亀製麺に行きました
こんばんわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です
冷やし坦々うどん！650円。
プラス30円で2辛トッピングしました。
なかなかの辛さです。辛いのちょっと苦手ですけど、美味しく頂けました。
丸亀のうどんはコシがすごいですね。もちもちっとして、うまい。
本場香川の讃岐からしたら、あんまりなのかもしれませんが、私は好きです。
腹に溜まる笑
ネギがたっぷりいれられるのがよいですね。
スープも全て飲み干し、完食。
美味しゅうございました。
ーーー終幕ーーー
筋肉痛が2日後にやってきた
こんばんわ。りー・くりすます(@muusandayo0726)です。
2日前の引っ越しの手伝いの筋肉痛が今日きました。
痛い…
身体の衰えって、こういうところからわかりますね。
年とっても、翌日に筋肉痛くる人っているのかしら？
筋肉痛が遅れてくる原因。もう年齢や老化のせいとは言わせない！ | BODY HACK
年をとったからではないみたいですね。普段から筋肉使ってなくて、急に使うからみたいですね。
年をとったからというのは、甘えと書いてあります。そんなに筋力使うことは普段の生活でやらないですからね。
筋トレしてても追い込んでないのがバレました笑
ーーー終幕ーーー
